@亲爱的居民朋友们：
生活的忙碌，是否让您许久未曾静下心来，倾听自己内心的声音？
这个夏天，黄埔区穗东街道穗龙社区“阅”见时光读书会诚邀您参加 《减压生活》读书分享会。我们将以书为媒介，在专业导读与邻里的真诚交流中，一起探寻科学减压的奥秘，找回那份久违的从容与松弛。
活动名称：穗龙社区“阅”见时光读书会
活动主题：科学减压，找回身心从容——《减压生活》成人读书分享会
活动时间：2026年8月9日（周日）10:00-11:30
活动地点：黄埔区图书馆海丝穗东分馆2楼
活动内容：我们把“焦虑”丢进图书馆的角落，把“掌控感”缝进手工的针脚里。
无论你是被作业困住的少年，
还是被KPI困扰的大人——
在这里，你只有一个身份：需要被治愈的人。
共读《减压生活》
沉浸式手工解压
一场不谈目标的温柔对话
活动人数：30名13岁以上的青少年、成人
名额有限，先到先得。
注：若需临时取消报名请提前在小程序上申请取消报名，避免浪费公共资源。
撰文：张晓晨
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